tisdag 13 oktober 2009

Krossade sen krossad

Nu har 45 minuter gått sedan träningspasset avslutades och benen skakar fortfarande som ett asplöv under en höststorm.
Det blev 5st mjölksyraintervaller runt hoppbackarna uppe på lugnet och då med betoning på MJÖLKSYRA.
Intervallerna genomfördes med löpandes med stavar och den lila skiten Jone bakom mig dom första 2intervallerna....sedan hände något???? Talangjäveln fick visst ny energi och spöade mig med 10meter kvar på den 3:e intervallen. Sedan kom ketchupeffekten och han smiskade mig rejält på dom 2st sista interv. Men nu har jag lärt mig att man aldrig ska ge pojkspolingen lillfingret, för vips så har han ätit upp och spottat ut en inom samma ögonblick.

Nä, nu ska jag jag smida planer för morrondagens träning. Hur jag ska förnedra talangjäveln!!
Kanske använda mig av Gundes teorier.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar